Geburtsvorbereitung für Paare 

Geburtsvorbereitung dient dazu, (wieder) dem Körper zu vertrauen eine Geburt zu meistern. Der Kurs findet, wenn nicht anders erwähnt 1 x in der Woche statt.

Der Kurs besteht aus 5-6 Frauen- und 2-3 Paareinheiten. Die Paarstunden laden ein, sich gemeinsam als werdende Eltern auf das Ereignis "Geburt" einzustimmen. Paarstunden finden gewöhnlich zu den letzten 3 Terminen statt.

Inhalte:

• Information über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen
• Körperarbeit und -wahrnehmung
• Atemarbeit
• Sinnvolle Positionen zur Wehenverarbeitung und Gebärhaltungen
• Entspannung

Anmeldung zur Geburtsvorbereitung bitte vor der 20. Schwangerschaftswoche.

                                      Geburtsvorbereitung unter der Woche                                           

                        Folgende Kurse können wir Ihnen mit freien Plätzen anbieten:

Kursgebühr: Für Schwangere werden die Gebühren von der Krankenkasse übernommen.

                  Jedoch wird eine Kaution (30,-) erhoben, die bei allen besuchten Kursterminen wieder erstattet wird.

                  50,- - 75,- € für den Partner/in je nach Paareinheiten.

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                                                              Geburtsvorbereitung am Wochenende

                                    Wochenendkurse beinhalten die gleichen Informationen wie ein Mehrwochenkurs.

                                             Folgende Wochenenden mit freien Plätzen können wir Ihnen anbieten.

Kursgebühr: Für die Schwangere werden die Gebühren von der Krankenkasse übernommen.

                  85,- € für den Partner/in 

Anmerkung: Die Geburtsvorbereitungskurse können nicht online gebucht werden, wir beraten Sie gerne.

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Geburtsvorbereitung für Frauen, die schon geboren haben 

Dieser Kurs besteht aus vier oder fünf Stunden mit ähnlichen Inhalten wie oben und ist für Frauen geeignet, die schon geboren haben.

Kursgebühr: Für die Schwangere werden die Gebühren von der Krankenkasse übernommen.

Anmerkung: Die Geburtsvorbereitungskurse können nicht online gebucht werden, wir beraten Sie gerne.

NEU

HypnoBirthing-Geburtsvorbereitungskurs

(Für ALLE Frauen. Für Erstgebärende und für Frauen, die schon geboren haben.)

Der Weg zu einer angstfreien, positiven und mental vorbereiteten Geburt

HypnoBirthing ebnet schwangeren Frauen den Weg zu einer natürlichen Geburt und stärkt das Vertrauen in die weibliche Fähigkeit, das Kind natürlich und selbst gebären zu können. Durch Aufklärung, körperliche und mentale Vorbereitung können Mamas ihr Kind selbstbestimmt, sicher und angstfrei auf die Welt bringen – ganz nach den eigenen Wünschen. Durch die HypnoBirthing-Techniken schaffen es die Frauen aber auch, ruhig zu bleiben, falls nicht alles wie erwartet läuft und sie medizinische Unterstützung benötigen. Im HypnoBirthing-Geburtsvorbereitungskurs lernen sie, wie ein tiefer Entspannungszustand zu einer sanften Geburt verhilft. Der weibliche Körper und das Baby arbeiten harmonisch und optimal aufeinander abgestimmt zusammen.

Frauenkurs (ohne Partner)

6 Termine je 2 Stunden

16.01. – 20.02.2020 Donnerstag  9:30 - 11:30 Uhr

Kursleiter: Stefanie Bauer

Kursgebühr 180 € inkl. Kursunterlagen, Meditation Audio-Dateien für zu Hause, usw. (Selbstzahler, viele Krankenkassen bezuschussen jedoch HypnoBirthing-Kurse!)

"Schnupper"-Möglichkeit: Jede Frau kann sich den HypnoBirthing-Kurs anschauen. Sollte der Kurs doch nicht passen, ist nach dem ersten Kurstreffen eine Rückerstattung der vollen Kursgebühr möglich!

Weitere Infos unter: www.mamakompass.de

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Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft hält den Körper beweglich und zentriert den Geist. Durch Körper- und Atemübungen wird das Wohlbefinden und das Körpergefühl gefördert, möglichen Beschwerden vorgebeugt, bestehende gelindert. Yoga hilft das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken und bereitet so in seiner eigenen Art auf die bevorstehende Geburt vor.

Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs

Entspannungsübungen führen zu Ausgleich und Harmonie in dieser besonderen Zeit.

Kursgebühr:  6 x 72 €; 7 x 84 € ;  8 x 96 €

Der Kurs ist nicht nach den Präventionsrichtlinien zertifiziert.

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"BauchBabyPo" Fitnessgymnastik unter anderen Umständen

Rückenfit für Schwangere

Ein Fitnesstraining für werdende Mütter, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und fördern wollen, um in der Schwangerschaft beweglich und fit zu bleiben. Bewegungen, die Sie mit gutem Gewissen machen können, ohne Ihnen und Ihrem Bauchbewohner zu schaden. Die Teilnahme an diesem Kurs ist während der ganzen Schwangerschaft möglich.

Dieser Kurs ist eine ideale Ergänzung zur Geburtsvorbereitung.

Kursgebühr: 88,- bei  8 x ,

Der Kurs ist nach § 20 zertifiziert.

Eine Bezuschussung der Kosten durch die Krankenkasse ist möglich. Nähere Infos erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse.               

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Akupunktur

Akupunktur ist ein Teil der chinesischen Medizin und kann z.B. zur Geburtsvorbereitung oder bei Schwangerschaftsbeschwerden eine hilfreiche Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung sein. Ein großer Vorteil ist das geringe Maß an Nebenwirkungen.

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Individuelle Begleitung in den letzten Wochen der Schwangerschaft zur Unterstützung der Reifungs- und Entwicklungsprozesse von Mutter und Kind, zur Stärkung der Konstitution, zum energetischen Ausgleich oder einfach zur Entspannung. Nach einer Kurz-Anamnese erfolgt die Behandlung, beginnend mit der 34. - 37. Schwangerschaftswoche in der Kleingruppe mit anschließender Entspannung.

Bitte bringen Sie ein Handtuch als Unterlage und bequeme Kleidung mit.

Kursgebühr: 15,- pro Sitzung

Folgende Termine mit freien Plätzen können wir Ihnen anbieten:

Freitag, 22.11.2019, 12:30 Uhr

Dienstag, 26.11.2019, 13:00 Uhr

Neue Termine für den Folgemonat folgen.

Terminvereinbarung über das Familienhaus bitte mit Tel.Nr.

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Unterstützung bei Schwangerschaftsbeschwerden

Mit Hilfe von Akupunktur können viele Schwangerschaftsbeschwerden (z.B. Übelkeit, Erbrechen, übermäßige Wassereinlagerungen, Ischialgien, Karpaltunnelsyndrom...) gelindert werden. Außerdem bietet Akupunktur die Möglichkeit zu konstitutionellen Stärkung der Schwangern sowie des Kindes, deshalb bietet es sich auch gut als vorbeugende Maßnahme und zur Stabilisation der Schwangerschaft an. Die Behandlung erfolgt nach einer persönlichen Anamnese.

Kursgebühr: Die Kursgebühren werden direkt bei der Terminvereinbarung bekannt gegeben. 

Terminvereinbarung direkt bei Tanja Brehm unter der Mobilnummer 0176-60002735 

Kurs: Säuglingspflege

Informationen rund um die Ankunft eines Kindes und ums Eltern-sein. Themen sind

• Ernährung
• Schlafen
• Pflege
• Wickeln
• Baden
• praktische Anleitung zum täglichen Umgang, usw.

Kursgebühr: Für eine Frau alleine 35,- €; Für ein Paar 55,- €

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Sie haben Fragen zu.....

Kindergeld, Elterngeld, Elternzeit und anderen sozialrechtlichen Ansprüchen während Schwangerschaft und Geburt Ihres Kindes.

Informationsveranstaltung der Staatlich anerkannten Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen am Landratsamt Würzburg

Informationsveranstaltung für werdende Eltern zu sozialen und finanziellen Leistungen in der Schwangerschaft und nach Geburt

KIndergeld, Elterngeld, Kinderzuschlag und andere sozialrechtliche Ansprüche

Termin wird wieder bekannt gegeben, 13.30 Uhr- 15.00 Uhr im Familienhaus

 Anmeldung erbeten unter Tel: 0931 / 8003-5989.

Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an die Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen LRA WÜ

Referentin: Elisabeth Glaab, Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen am LRA Würzburg

Ort: Familienhaus am Missio